I tillegg til å påvise nedsatt helse for den enkelte, synliggjør forskningen også redusert yteevne for de ansatte. Det er derfor viktig både for enkeltmennesker og for samfunnet i stort, å bidra med best mulig kunnskap om tiltak som kan bedre inneklimaet på arbeidsplassen.

Med inneluftkvalitet menes den kjemisk, fysisk og mikrobiologiske sammensetning av inneluften. Luften vi puster inn kan inneholde uønskede gasser og partikler som for eksempel røyk, karbonmonoksid, løsemidler, mugg og mineralstøv. Fuktighet og temperatur påvirker hvordan vi opplever inneluften. Gode ventilasjonsforhold er viktig for arbeidstakernes trivsel, helse og yteevne. Symptomer på dårlig inneklima kan være slimhinneirritasjon i øyne og luftveier samt tretthet og hodepine.

Enkle råd og tiltak for å unngå plager grunnet inneklima

• Hold kontoret så ryddig at vaskepersonellet får gjort sin jobb ordentlig.
• Gjennomfør nedvasking med jevne mellomrom.
• Hold temperaturen i kontormiljøet ligger under 22 grader. Har du det for varmt oppstår det gjerne plager med øynene og konsentrasjonsvansker.
• Følg med på at det ikke eksisterer fuktskader og lekkasjer i bygningen.
• Sørg for at ventilasjonsanlegget fungerer godt og at det vedlikeholdes ofte.
• Ikke del kontorlokaler sammen med ozonproduserende maskiner, som enkelte kopimaskiner, laserskrivere, printere og luftrensere.